[...] odwiedzać Mc Donald lub KFC, tylko przy okazji zepsuje swoje zdrowie. Pamiętajmy również, iż taki chuderlak z natury czesto po przytyciu dalej ma wystające żebra i kończyny jak gałązki tylko większy brzuch, co wygląda o wiele gorzej. Co więc można zrobić w tej sytuacji ? Proponuję, by Twój kolega zaczął trenować na siłowni. Nic tak nie zmieni [...]
[...] ja :P fotka z 5 dnia A6W nie wiem czy widac efekty bo ja jesem na to ślepy ;] aktualnie jestem na 6 dniu więc nic nadzwyczajnego jeszcze nie widać:). Jak widać jestem chudy jak szkapa mam 179cm wzrostui waze 63kg -_- wczesniej rałem kreatyne do tego przez pół roku cwiczyłem brzuszki po 50 dziennie i bardziej bolała mnie szyja niz czułem mięśnie [...]
Człowieku, trochę tłuszczu zawsze musi być. A u Ciebie jest bardzo mało, więc raczej zajmij się budową mięśnia. Czy a6W Ci coś da? Zależy, jak będziesz ćwiczył, ale coś na pewno. Nie wiem, czy na początek nie byłby dla Ciebie lepszy ABSII, ale a6W też możesz robić, ale najpierw rób codziennie brzuszki, żeby brzuch był przygotowany. A co do tej [...]
umorzone dochodzenie jest zaliczane jako gol do bramki policji.być może bedzei tak , że teraz takie zapiskowe sprawy bedą poza statystyką (ale tego nie wiem bo może wcale tak nie bedzie) tutaj raczej chodzi o to , żeby sprawy które nie rokuja nadziei na szybkie wykrycie bo jest za malo dancyh dot.sprawcy i nie ma wyjscia z kwitów na niego odkladac [...]
[...] wystarcza ci badania Ft3 I efekty?? Bo te badania nie maja z nami nic wspolnego i nie ma co robic szumu. Bo novo podkreci metabolizm u zdrowej osoby bez problemowo. Tak samo jak i u chorej czy bez tarczycy. Kwestia dawki i badan. Z jednym sie zgodze czyste t3 lepsze. Sa tez badania ze u zdrowych osob lepiej moze sie sprawdzic mix t3 i t4 ze [...]
[...] sierpnia :/ Czy teraz mogę jeszcze dla wzmocnienia tego barku robić już np. pompki? Jak sobie spróbuję czasem jedną czy dwie to w sumie nic nie boli ani nie przeskakuje ale jakoś się trochę boję je robić. I jeszcze jedna sprawa. Wiem że przez internet trudno to ocenić ale Waszym zdaniem jakie ruchy będą dla mnie teraz najgroźniejsze? Szybkie [...]
[...] Widocznie Tomku masz wysoką podatność tego byłego-zdrowego barku na zwichnięcia...a ten drugi bark wypadł Ci po urazie i będzie wypadał przy następnych urazach, mocniejszych szarpnięciach, pchnięciach itd=/ Jeśli chcesz sobie naprawić barki konieczna będzie operacja...Nie chcę Ci nic mówić najlepiej będzie jak pójdziesz do ortopedy! buźka:*
Sporting, ja tez miałą gips 6 tygodni. Było to moje 3 lub 4 zwichnięcie, jednak gips miałam założony pierwszy raz. Po 1 czy 2 zwichnięciu byłam u lekarza, ale on powiedział że nic mi nie jest i mam do niego przyjść jak znowu sobie zwichne ręke :/ Trzymaj się:)
u mnie dość niefajnie, tzn ortezy juz nie mam, na basen chodze i jest całkiem spoko ale jest jeden problem: z rezeonansu magnetycznego wynika, że: 1.w części tylknej głowy ramiennej obecny obrzęk, nierówny zarys kostny - obraz złamania Hill-Sachsa - obszar obejmuje obszar przyczepu scięgna m.podgrzebieniowego - ścięgno o zachowanej ciągłości [...]
[...] nie planuję; czekam na decyzję zdjęcia ortezy gdzieś w okolicy końca 5tyg. (16.03.) i potem rehabilitacja. Nie trenowałem nic wyczynowo, tylko delikatnie dla zdrowia, więc jakoś to przeżyję, ale do końca nie jestem pewien czy mnie dalsze przygody ominą, bo jak pisano na tym forum bark potrafi "wypaść" ponownie nawet podczas sięgania [...]
Ja tez jestem juz po wizycie u lekarza i stwierdził on u mnie niestabilność w barku (czy cos takiego) Teraz mam sie skontaktowac z rehabilitantem w tej sprawie i bede miał jakieś ćwiczenia. Lekarz powiedział, że operacja nic nie da i jedyne co moge zrobic to isc na rehabilitacje i odbudować mięśnie w barku (żeby był bardziej stabilny) Także jak [...]
f*** f*** f***... Dziekuje za odpowiedzi. Nie wesolo mi to wyglada:-/ te sznurki, kotwice, łańcuchy, itp nie brzmia wesolo No to dół bo jak teraz sie zapisze na operacje to nawet wakacje moge miec z glowy... No niefajnie niefajnie. No nic, jeszcze raz dziekuje za wyczerpujace odpowiedzi i pozdrawiam aha, i nie mowcie do mnie qrwa hehehe
z tego co napisales podejrzewam ze twoj bark wypada i bedzie wypadal idz jak najszybciej do ortopedy i nalegaj na rezonans magnetyczny on stwierdzi jaki jest uszczerbek a teraz najlepiej zebys odpoczol w temblaku, i nie daj sie zbyc ortopedzie bez rezonansu narazie nic ci nikt nie powie
Ja sie o nic nie martwie w koncu juz tyle tych operacji mialem. Jak to mowia...-sport to zdrowie. Chcialem tylko zapytac z ciekawosci... napewno bedzie artroskopia,tak mi kiedys lekarz powiedzial.Z reszta jemu ufam wiec wiem ze bedzie dobrze,tylko nie wiem na kiedy ustalic termin Dziekuje Ci bardzo za ocene i lap soga Zmieniony przez - mamed89 w [...]
[...] się kończy. Chciałabym wyleczyć ta rękę bo naprawdę boli i cały czas wyskakuje!!! ;/ Żaden lekarz nawet Rtg mi nie zrobił. w Koszalinie nie mam możliwości na wizytę u jakiegoś dobrego lekarza który pomógł by mi w wyleczeniu tej ręki. Chciałabym jeszcze pograć chociażby amatorsko w piłkę ręczną. Może dlatego że mam dopiero 16 lat ? i nie [...]
[...] do wyjazdu gdzieś do lekarza dalej : "nie ma sensu ponieważ tomograf nic nie wykazał" to słowa mojej kochanej mamy, która ma wygórowane ambicje co do mojej nauki. Chodzi tu nawet o jazde do lekarza którego mam dosyć niedaleko 10 km ! Nie wiem co rodzicom powiedzieć.... Chyba dopiero się zainteresują jak zostane kaleką do końca życia LOL
[...] w samochodzie od strony pasażera i wyleciał, czuje że mój staw jest bardzo słaby i nie obejdzie się bez operacji. Ponieważ chciałbym wrócić do czynnego uprawiania sportu (jak każdy na tym forum) mam pyt. czy ktoś używał może jakiegoś ochraniacza na bark? i czy to zdaje egzamin w razie upadku? i gdzie można takie coś kupić?? ( w internecie [...]
[...] po tygodniu bylem na wizycie i zrobili RTG i niby jest pekniecie czy zlamanie Czy to mozliwe ze prawie nic nie boli i jest zlamany albo pekniety Na jutro jestem zarejestrowany do ortopedy prywatnie albo moge poczekac jeszcze tydzien do naprawde dobrego ortopedy tylko ze jak poczekam to juz minie prawie 3 tyg z podobno zlamana koscia ;/ co robic ?
Zgadza się, wszystko by nie wypłacić... U mnie w rodzinie była osoba ubezpieczona od nieszczęśliwego wypadku. I był to wypadek śmiertelny, jak m warte przystało odmówiła. Na reklamie wszystko wyplacaja w mgnieniu oka. Szkoda, że realnie nie można od nich nic wyegzekwować.
[...] Idealnie nadaje się on do czasówek w kolarstwie szczególnie po płaskim terenie. Zastosowanie w przypadku biegania znikome. - BODY OCTANE – Rewelacja produkt który jako jedyny wyrażnie podnosi wydolność tlenową, najlepiej jednak też stosować 0,5 porcji co daje 1,8 grama cytruliny. Puchnięcie podczas treningu jest trochę inne niż w [...]